Der er så meget du kan gøre selv for at få det bedre.

Kvindegruppe for stress-ramte

Picture of Lonnie W. Andersen
Lonnie W. Andersen

Psykoterapeut MPF og uddannet lærer, familiebehandler samt neuroaffektiv børnegruppeleder.

6 kvinder – 6 formiddage

Sammen med ligesindede kommer du til at opleve at…

…give slip på dine idéer om hvad du burde.

…at kunne mærke og stole på dine følelser og kroppens reaktioner.

…at gå fremtiden i møde uden frygt, og som et gladere menneske.

Hver gang vil der være…

…kaffe & Croissanter!!

…viden om blal. nervesystem, tilknytning, følelser, grænser og gl. mønstre.

…konkrete redskaber & øvelser, du kan bruge i din hverdag.

…tid til refleksion, fællesskab og nærvær.

Jeg guider jer trygt igennem øvelser, samtale & stilhed.For hvem: Kvinder, som er sygemeldt af stress eller overbelastning.

Forløbet vil styrke dig, så du hurtigere får det godt igen.

Hvor & hvornår: 6 formiddage 10-12 i terapilokalet på Sandflugtsvej 28, Rønne. Jeg finder datoer, når pladserne er besat.

Pris: 1895 kr for 6 x 2 timer

Hent info-folder her: Kvindegruppe 2.0

 

Måske vil du også læse: